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Vegane Küche

Chicorée Espresso mit Vanille

Chicoréewurzel enthält Inulin, ein präbiotischer Ballaststoff, der die Darmflora unterstützt. Dadurch ist dieses Getränk oft besser verträglich als Kaffee. Chicorée wurde bereits im 18....

Süßkartoffel Kokos Suppe

Die Kombination aus Süßkartoffeln und Kokosmilch sorgt für eine samtige, vollmundige Suppe mit leicht exotischem Aroma. Süßkartoffeln liefern reichlich Beta-Carotin, Ballaststoffe und komplexe Kohlenhydrate,...

Kichererbsenauflauf

Kichererbsen sind eine hervorragende pflanzliche Eiweißquelle und machen den Auflauf nicht nur lecker, sondern auch richtig sättigend – perfekt, wenn Du eine ausgewogene Mahlzeit...

Veganes Kuschari

Durch die Kombination von Linsen, Kichererbsen und Nudeln bekommst du ein komplettes Aminosäureprofil – also hochwertiges, pflanzliches Eiweiß. Sättigend, nährstoffreich und ideal für eine...

Mediterrane Auberginen Tomaten Pasta

Die Kombination aus sonnenverwöhnten Auberginen, fruchtigen Tomaten, aromatischem Olivenöl und frischem Basilikum bringt Dir echtes Mediterranes Flair direkt nach Hause. Ein Biss – und Du fühlst...

Linsen Walnuss Burger

Diese Linsen Walnuss Burger sind nicht nur eine köstliche vegane Mahlzeit, sondern auch eine nährstoffreiche, sättigende und gut anpassbare Option. Sie lassen sich ganz...
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A Must Try Recipe