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Lunch

Kartoffel Wraps mit Gemüse und Avocado Dip

Diese Wraps kommen ganz ohne klassisches Weizenmehl aus – die Basis aus gekochten Kartoffeln sorgt für eine herrlich weiche, zugleich leicht knusprige Konsistenz und...

Schwarzwurzelsalat

Schwarzwurzeln werden oft „der Spargel des Winters“ genannt – sie sind mild-nussig im Geschmack und bringen Abwechslung in die kalte Jahreszeit. Sie enthalten viele...

Fenchel Quiche

Fenchel ist im Herbst und Winter besonders aromatisch und frisch – die Quiche passt perfekt in diese Jahreszeit. Du kannst die Quiche pur genießen...

Gebackener Kürbis & Granatapfel Salat

Der Salat vereint das Beste des Herbstes und Winters: aromatischen Kürbis, frischen Rucola und leuchtend rote Granatapfelkerne. Er ist perfekt, wenn du saisonal und...

Wraps mit gegrilltem Hähnchen & Pfirsichsalsa 🌯🥭

Dieses Gericht ist in unter 30 Minuten fertig – also ideal für den Feierabend, für Gäste oder zum Vorbereiten für unterwegs. Auch kalt schmecken die Wraps...

Avocado Sandwich mit Limettencreme & Kresse 🥑

Das Rezept ist von Natur aus vegetarisch und lässt sich problemlos veganisieren (z. B. mit pflanzlichem Frischkäse).Es kann ebenso als Snack, Lunch oder leichtes Abendessen verwendet werden. Wer’s herzhafter...

Flammkuchen mit Blaubeeren, Speck & Rosmarin 🫐 

Der Flammkuchenteig ist unkompliziert, schnell gemacht und lässt sich sogar am Vortag vorbereiten. Ideal, wenn du Gäste hast und etwas Besonderes, aber Stressfreies servieren...

Pfirsich Tomaten Tarte mit Ricotta & Zitronenthymian 🍑🍅

Warm oder kalt ein Gedicht: Schmeckt frisch aus dem Ofen genauso gut wie am nächsten Tag als kalter Lunch – ideal zum Mitnehmen. Ein sommerlich-leichter...

Artischocken Frittata mit Schinkenwürfeln

Ob heiß aus der Pfanne oder kalt als Picknick Snack oder Lunchbox Füllung, die Frittata schmeckt in jeder Form lecker. Mit ihrer geringen Menge...

Polenta Auflauf mit Tomaten und Ziegenkäse

Polenta ist von Natur aus glutenfrei, was das Gericht zu einer ausgezeichneten Wahl für Menschen mit Glutenunverträglichkeit macht. Du kannst es also bedenkenlos auch...
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A Must Try Recipe