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Salat

Französischer Zitronencreme-Salat

Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Zutaten Salat (für 4 Personen): 150 g gemischter Salat (z.B. Rucola, Feldsalat, Babyspinat) 1 Gurke 2 Möhren 150 g Kirschtomaten 1 rote Zwiebel 50 g Walnüsse 50 g...

Mangold-Orangen-Salat mit Walnüssen

Dieser erfrischende Mangold-Orangen-Salat mit Walnüssen ist eine köstliche Kombination aus herzhaftem Mangold, süßen Orangen und knackigen Walnüssen, perfekt als leichte Vorspeise oder Beilage zu...

Linsensalat mit Frühlingskräutern und Roter Bete

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 250 g gekochte grüne oder braune Linsen 2 mittelgroße Rote Beten, gekocht und gewürfelt 2 Frühlingszwiebeln, fein gehackt 1 Bund frische...

Kohlrabi-Rohkostsalat

Genieße diesen erfrischenden Kohlrabi-Rohkostsalat als leichte Beilage oder gesunden Snack! Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 2 mittelgroße Kohlrabi (ca. 400 g), geschält und...

Thunfisch-Salat mit Bohnen

Dieser Thunfisch-Salat mit Bohnen ist eine köstliche und proteinreiche Mahlzeit, perfekt für ein leichtes Mittagessen oder als erfrischende Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch. Zubereitungszeit:...

Rote-Bete-Salat mit Walnüssen und Frühlingskräutern

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten + Kühlzeit Zutaten (für 4 Personen): 400 g Rote Bete, gekocht und geschält 50 g Walnüsse, grob gehackt 2 EL Frühlingskräuter (z. B....

Feigen-Ziegenkäse-Salat

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Zutaten: 4 reife Feigen 100 g Ziegenkäse 100 g gemischter grüner Salat (Rucola, Feldsalat, Spinat, etc.) 50 g Walnüsse 2 EL Honig 2 EL Balsamico-Essig 2 EL...

Erbsen-Minz-Salat mit Feta

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 2 Tassen grüne Erbsen, frisch oder aufgetaut 100 g Feta-Käse, zerbröckelt Frische Minzblätter nach Geschmack, gehackt 2 EL Olivenöl 1 EL Zitronensaft Salz...

Kichererbsensalat mit Feta und Avocado

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 1 Dose Kichererbsen (400 g), abgetropft und gespült 1 reife Avocado, in Würfel geschnitten 150 g Feta-Käse, zerbröckelt 1 rote Zwiebel,...

Frischer Fenchelsalat: Ein Geschmackserlebnis mit Biss!

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Entdecke die aromatische Welt des Fenchels mit diesem herrlich erfrischenden Fenchelsalat. Die Kombination aus knusprigem Fenchel, frischen Zutaten und einem...

A Must Try Recipe