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Rezepte

Gänseblümchen-Honig-Butter

Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 100 g Butter, weich 2 EL Gänseblümchenblütenblätter, frisch 1 EL Honig Eine Prise Salz Zubereitung: Die weiche Butter in eine Schüssel geben. Die...

Mangold-Smoothie mit Banane und Ingwer

Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 200 g Mangoldblätter, gewaschen und grob gehackt 2 reife Bananen, geschält und in Scheiben geschnitten 1 TL frischer Ingwer,...

Holunderblüten-BBQ-Sauce

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten + Kühlzeit Zutaten (für 4 Personen): 200 ml Holunderblütensirup 150 g Tomatenmark 50 ml Apfelessig 2 EL brauner Zucker 1 EL Sojasauce 1 TL geräuchertes Paprikapulver 1 TL...

Mango-Kokos-Limetten-Tarte

Zubereitungszeit: ca. 90 Minuten (inklusive Ruhezeit des Teigs und Backzeit) Zutaten (für 4 Personen): 200 g Mehl 100 g kalte Butter, in kleine Würfel geschnitten 50 g Puderzucker 1...

Kohlrabicreme mit Kerbel-Gremolata

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 500 g Kohlrabi, geschält und in Stücke geschnitten 1 mittelgroße Kartoffel, geschält und gewürfelt 1 Zwiebel, gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 500...

Karamellisierte Bananen mit Rum und Vanilleeis

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 4 reife Bananen 50 g brauner Zucker 50 g Butter 50 ml Rum 4 Kugeln Vanilleeis Zubereitung: Die Bananen schälen und der Länge...

Kohlrabi-Rohkostsalat

Genieße diesen erfrischenden Kohlrabi-Rohkostsalat als leichte Beilage oder gesunden Snack! Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 2 mittelgroße Kohlrabi (ca. 400 g), geschält und...

Mangold-Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 200 g Mangold, fein gehackt 150 g Mehl 2 Eier 200 ml Milch 100 g Frischkäse 1 kleine Zwiebel, fein gehackt Salz und Pfeffer...

Kiwi-Smoothie mit Spinat und Avocado

Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 2 reife Kiwis, geschält und in Stücke geschnitten 1 Handvoll frischer Spinatblätter 1 reife Avocado, geschält und entkernt 250 ml Mandelmilch...

Kohlrabi-Pommes

Genieße die Kohlrabi-Pommes als gesunde Alternative zu herkömmlichen Pommes Frites! Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten Zutaten (für 4 Personen): 2 große Kohlrabi 2 EL Olivenöl 1 TL Paprikapulver Salz und Pfeffer...

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